Työhyvinvointi

PIENI KIRJA COPINGISTA  -  Merja Hutri
Psyykkinen selviytyminen ja selviytymiskeinot työuran haasteissa 

Työelämässä kohtaamme asioita, joihin kasvuympäristömme ei välttämättä ole meitä valmentanut. Opimme uutta ja kehitymme työtä tehden, mutta harvan työura on koko matkan suoraviivainen ja helppo. Työtä koskevat toiveet, omat tunteet, jaksaminen ja työn sosiaaliset suhteet joutuvat aika ajoin koetukselle. Tarvitaan monenlaisia henkisiä ja käytännön selviytymiskeinoja. Mistä psyykkisessä selviytymisessä on kysymys ja minkälaiset selviytymiskeinot ovat työn ja hyvinvointimme kannalta tärkeitä – siitä kertoo tämä ensimmäinen suomenkielinen jäsennys copingista. 

Pieni kirja copingista on työntekijälle, esimiehelle, asiantuntijalle, opiskelijalle, ammattiauttajalle jokaiselle työelämässä toimivalle ja työelämään astuvalle. 

Tiedustelut ja tilaukset:
Merja Hutri, Depp Työpsykologiset palvelut
merja.hutri@depp.fi, p. 040-7516024 www.depp.fi